Liposuction Laser Liposuction Liposuction Abdomen Liposuction
انحتي جسمك مِِن دون مِشرط


زيبا رفيق *)
الجسمِ المتناسق هُو الحلمِ الَّذِي يراودنا عندما نتبع أي برنامج لانقاص الوزن
لكن الرياح تجري فِي كثِير مِِن الاحيان بما لا تشتهيه السفن
فالحصول علي جسمِ مِشدود وقوامِ مِمشوق مِِن دون ظهور ترهلات فِي اسفل البطن والارداف والذراعين والفخدين امر صعب المنال بالنسبة الي الكثيرين
الذين باتت السمنة الموضعية بالنسبة اليهمِ بمنزلة هاجس يؤرق مِضاجعهم
رغمِ مِا انجزوه مِِن انقاص كيلوغرامات كثِيرة مِِن اوزانهم!

من البداية
ليس كُل شيء سَهل المنال
كَما تتوقعين
فالحل لَن يَكون فِي وصفة سحرية تتناولينها ثَُمِ تنامين وتستيقظين وقد حققت حلمك
لكنه مَِع ذلِك ليس بمعجزة
وارادتك هِي الَّتِي تجعله فِي مِتناول يديك.
قد ينطوي الحل علي مِجرد تكريس 25 دقيقة يوميا لممارسة تمارين بسيطة فِي البيت بمساعدة الدراجات الثابتة
وقد يكفيك اتباع نظامِ غذائي خاص
لتري بعينيك هَذه الدهون والانتفاخات فِي البطن وعلي الخاصرة وفي الافخاذ السمينة بدات تتلاشى
ليتخذ جسمك مِظهرا مِتناسقا الي حد كبير.
العوامل والاسباب
هُناك مِعطيات كثِيرة يُمكن اتهامها بالتسَبب فِي عدَمِ نقصان الوزن مِِن تلك المناطق
مثل وجود خلل فِي هرمونات الانوثة أو شَكل الجسم
مما يؤثر فِي رشاقته
وكذلِك النمط المعيشي والغذائي السيئ
والركون الي الراحة وعدَمِ الحركة
ووجود مِقاومة مِِن قَبل الجسمِ لاي مِحاولة تخسيس
رغمِ كُل مِا يبذل مِِن تمرينات رياضية قاسية
مما يؤدي فِي الكثير مِِن الاحيان الي الياس والاستسلام.
ومن الاسباب ايضا
تاثير فترة الحمل والولادة
الَّتِي غالبا مِا تخلف الترهلات فِي اسفل البطن
وقد يَكون العامل الوراثي سَببا كبيرا
فمن المعروف ان جسمِ السيدة الشرقية يميل الي تكديس الدهون في بَعض المناطق.
وقد يعود السَبب الي وجود خلل أو خمول فِي الغدة الدرقية
مما يؤدي الي ضعف عملية الايض وحرق السعرات الحرارية
فتبدا بالتراكمِ فِي صورة دهون فِي مِناطق مِعينة مِِن الجسم
علاوة علي ان هرمون الاستروجين يعتبر المسؤول عَن تنظيمِ عملية تخزين الدهون في مِناطق مِحددة مِِن جسمِ المراة
مثل الذراعين والفخذين وحَول مِحيط الخصر.
الحلول فِي مِتناول يديك
من المؤكد انك تُريدين الحل المثالي والصحيح
وانا مِعك فِي هَذا الامر
فهُناك وسائل علاجية ووقائية واجراءات كثِيرة تتفاوت درجاتها
لكن تنبهي الي ان لكُل جسمِ طبيعته الَّتِي تحدد الوسيلة العلاجية المناسبة له
فهُناك اجسامِ لا تَحْتاج الي أكثر مِِن تنظيمِ عملية تناول الطعام
وبعضها يحتاج الي مِمارسة بَعض انواع الرياضة مَِع النظامِ الغذائي
وفي المقابل هُناك مِِن تَحْتاج الي اللجوء للعلاجات اللا جراحية الَّتِي اثبتت جدواها فِي حل هَذه المشكلة
من دون اللجوء الي مِبضع الجراح أو اجراءَ عمليات شفط الدهون من المناطق صعبة التخسيس.
تحركي اولا!
ممارسة التمارين الرياضية
كالمشي السريع والهرولة فِي البيت
والمشي فِي الجو الطلق
وركوب الدراجة الثابتة
والسباحة
وتمارين الايروبكس والقيامِ بالحركات الَّتِي تعمل علي شد المعدة وتقوية عضلات الذراعين
وصعود ونزول السلمِ لمدة 10 دقائق مِرتين يوميا
امور قَد تشعرك بالملل والتعب فِي بِداية الامر
لكن بَعد مِرور شهر علي مِمارستها ستصبح عادة مِتاصلة فِي نفْسك
وستحصدين ثَمارها فِي التخلص مِِن الترهلات والانتفاخات فِي بَعض المناطق مِِن جسمك
فهَذه التمارين تمثل أهمية كبيرة ليس فَقط للحفاظ علي الوزن وشد العضلات فقط
بل أيضا للحفاظ علي صحة وحيوية وكفاءة اجهزة الجسمِ المختلفة مِِثل القلب والدورة الدموية.
تناولي الغذاءَ المناسب
اتباع النظامِ الغذائي المناسب لحالتك لَن يغير فِي نمطك العادي كثِيرا
ما عليك فعله هُو ان تتناولي المزيد مِِن حصص الخضار والفواكه
وشرب المزيد مِِن الماءَ الصافي
بحيثُ لا يقل عَن 8 اكواب يوميا لتتخلصي مِِن سمومِ الجسم
وهَذا كله سيجعل مِِن رحلتك فِي تخسيس المناطق الصعبة مِِن جسمك امرا مِحسوما إذا حافظت عَليه.
الميزوثيرابي والاكسنت
بعض العلاجات السريعة قَد تَكون ضرورية بالنسبة اليك
فالعلمِ الحديثَ وما افرزه مِِن تقنيات تكنولوجية لَمِ يترك هَذه المشكلة
ففي السابق كَانت حالة الترهلات الشديدة فِي البطن لا يتِمِ التخلص مِِنها الا باجراءَ عمليات شد
كَما ان عدَمِ التمكن مِِن انقاص الوزن فِي مِنطقة الفخذين كَان يستدعي اجراءَ بَعض الجراحات لتصحيح الجلد الفضفاض وشده وشفط رواسب الدهون الَّتِي تتراكمِ بَعد عمليات انقاص الوزن.
لكن شد البطن والمعدة
وتصحيح مِظهر الوركين والارداف وما تَحْت الثديين
بات فِي مِتناول اليد مِِن غَير اللجوء الي مِبضع الجراحين
حيثُ يُمكنك العلاج عَن طريق بَعض الاجهزة التكنولوجية الخاصة
مثل جهاز «اكسنت»
الذي يعمل مِِن خِلال تقنية الذبذبات الصوتية علي تفتيت الكولاجين وتحفيز الخلايا المنتجة لَه علي سرعة الافراز مِِن جديد وبكميات كبيرة
مما يعمل علي شد ونحت الجسمِ وتنسيق القوامِ وتخسيس المناطق الَّتِي لا تتجاوب مَِع انظمة انقاص الوزن
ويستخدمِ هَذا الجهاز مَِع بَعض المواد الطبيعية والغذائية للبشرة والجسمِ مِعا.
ومن الطفرات الجديدة ايضا
جهاز ليزر «ايبو» الَّذِي يُمكن ان يخلصك مِِن مِشكلة بَعض المناطق الَّتِي يصعب تخسيسها بانظمة الريجيم
فهَذا الجهاز الخاص يقُومِ باذابة الشحمِ والدهون مِِن خِلال اخراجها عَن طريق الغدد الليمفاوية
وذلِك باستخدامِ مِا يشبه المجسات الَّتِي تعمل علي توجيه الشحومِ المذابة الي ناحية الغدد لتخرجها مِِن الجسم
ومن التقنيات الاخرى
تقنية الميزوثيرابي الَّتِي تعتبر مِِن احدثَ مِا توصل اليه العلمِ فِي علاج السمنة الموضعية
وهي تقنية امنة ذَات مِكونات طبيعية لا تدخل فيها أي مِواد كيمياوية ضارة
وليس لَها أي اثار جانبية
لكن شرط استخدامها كعلاج مِِن قَبل المتخصصين فيها
حيثُ ان لَها جرعات تتحدد وفق كُل حالة.

نصائح مُِهمة
• لا تتهوري وتحاولي التخلص مِِن وزنك الزائد بسرعة كبيرة وبطريقَة قاسية
لان ذلِك قَد يسهمِ فِي عدَمِ تجاوب جسمك مَِع أي عملية انقاص وزن مِستقبلا وثباته عِند حد مِعين.
• لا تنجرفي وراءَ عقاقير التخسيس وشد البطن والفخذين والوركين
الَّتِي تروج لَها بَعض الشركات فِي الجرائد الاعلانية
فهَذه العقاقير ليست حلا سحريا
إنما ادوات لابتزاز المال.
• اجعلي الصحة والرشاقة شعار نظامك الغذائي
وانا لا اقول لك كوني نباتية
لكن تناولي وجباتك بصورة طبيعية مَِع تجنب الدهون والماكولات المقلية والوجبات السريعة والنشويات والكربوهيدرات
خصوصا عِند العشاء
اكثري مِِن الخضار والفواكه الطازجة
وقللي وجبة الطعامِ الَّتِي تتناولينها
حتي يصبح ذلِك جزءا مِِن عادتك اليومية
وامضغي الطعامِ جيدا قَبل بلعه.
• احصلي علي كميات كافية مِِن النومِ العميق
لان ذلِك سيساعد علي حرق السعرات الحرارية بطريقَة سلسة.
• احرصي علي عدَمِ تناول الطعامِ قَبل النومِ مِباشرة
ولتكُن الفترة بَين النومِ وتناول الطعامِ لا تقل عَن 4 ساعات.









رسلت فدوي فهمي تسال عن
خطوات شفط الدهون بالليزر
وهل لا بد مِِن الخضوع لمخدر كلي عِند اجراءَ عملية الشفط
ومتي تعود المريضة لممارسة حياتها الطبيعية مَِرة اخري بَعد اجراءَ العملية؟

يجيب الدكتور احمد عادل نور الدين
استاذ جراحة التجميل بِكُلية الطب جامعة القاهرة قائلا
انه بَعد فحص الحالة الصحية للشخص الَّذِي يخضع لعملية شفط الدهون
واجراءَ التحاليل الطبية اللازمة له
يتِمِ تحديد الموعد المناسب لاجراءَ العملية
والمنطقة المطلوب علاجها
ثمِ يتِمِ رسمِ خريطة لَها علي الجسمِ فِي الوضع
واقفا لتحديد اماكن شفط الدهون واماكن شد الجلد
ولا يطلب مِِن الحالة الصيامِ يومِ اجراءَ الشفط
ولكن يتِمِ اعطاءَ قرص مِهدئ
ثمِ يتِمِ استخدامِ مِخدر مِوضعي بالمنطقة المخططة والمطلوب علاجها
ويتِمِ اعطاءَ المخدر الموضعي عَن طريق جهاز حديثَ يحقق أقل قدر مُِمكن مِِن الالم
ويبدا مِفعول المخدر الموضعي بَعد 30 دقيقة تقريبا
يمكن خِلالها مِشاهدة التلفاز
او الاستماع للموسيقي أو قراءة كتاب يستمر مِفعول المخدر الموضعي لمدة 6 ساعات)
ثمِ يتِمِ استخدامِ الليزر عَن طريق ثَقب صغير 5 مِمِ تقريبا فِي المنطقة الَّتِي يتِمِ علاجها
ومن خِلاله تمرر الكانيولا الخاصة بالليزر
حيثُ يحدد الطبيب الطول المناسب للموجة والتوليفة الَّتِي يحتاجها هَذا المكان والعمق الَّذِي يتِمِ ادخال الليزر فيه
وكلها عوامل فنية تعتمد علي خبرة الإستعمال لامكانيات الجهاز
والطريف ان تفتيت الخلايا الدهنية يصدر صوتا مِِثل صوت حبات الفشار
ولكن بِدون أي الم
فيشعر الشخص براحة نفْسية عميقة مِِن التخلص مِِن الخلايا الدهنية بِدون الم
مشيرا الي ان إستعمال الليزر يستغرق نحو 15 الي 45 دقيقة حسب الحالة
بعدها يتِمِ ادخال كَانيولا الشفط مِِن نفْس الثقب
حيثُ تخرج الدهون بصورة اسَهل وبكمية اكبر وبلون اصفر صافى
وكمية الدهون تعتمد علي الحالة والمكان
بعد الانتهاءَ يتِمِ ارتداءَ كورسيه ضاغط مِخصوص لمدة اسبوعين الي شهر
ويستطيع الشخص مِمارسة حياته الطبيعية مِِن اليَومِ التالى.

واكد الدكتور احمد على
ان نتيجة العملية يشعر بها المريض بشَكل فورى
حيثُ يحدثَ التحسن بشَكل فوري مِِن ناحية كمية الدهون
ومن ناحية حدوثَ انسيابية مِلحوظة فِي الجلد
خاصة الترهلات السطحية والسيلوليت
ويستمر هَذا التحسن فِي الزيادة مَِع حدوثَ شد مِلحوظ فِي الترهلات
ويَكون مِلحوظا علي امتداد 6 اشهر بَعد العملية.


=============================================


رسلت نور الهدي عبد الرحمن تقول: هَل يُمكن استخدامِ الجيل الثالثَ مِِن اجهزة الشفط بالليزر بامان دون أي قلق؟

اكد الدكتور احمد عادل نور الدين
استاذ جراحة التجميل بِكُلية الطب جامعة القاهرة
علي ان أهمِ مِا يميز الجيل الثالثَ مِِن اجهزة الشفط بالليزر هو الامان التامِ وعدَمِ امكانية حدوثَ مِضاعفات مِِن الليزر الَّتِي كَانت تحدثَ مِِن قَبل بالرغمِ مِِن زيادة الطاقة المستخدمة
وامكانية التخلص مِِن كميات اكبر مِِن الدهون
والحصول علي شد اقوي وأكثر استمرارية للجلد فِي المناطق الَّتِي يتِمِ علاجها
وعلاج اماكن جديدة بكفاءة مِِثل ترهلات الثدى
ترهلات الرقبة
السيلوليت
التعرق الزائد تَحْت الابط
ترهلات الذراعين مِِن الاعلى
ترهلات الفخدين مِِن الداخل
ترهلات الظهر
بالاضافة الي الاماكن التقليدية مِِثل البطن
الارداف
الفخدين
الساقين
والتقليل مِِن فترة النقاهة بصورة مِلحوظة


ويمكن مِمارسة الحيآة الطبيعية مِِن ثَاني أو ثَالثَ يوم
والحالات الَّتِي تمِ شفط الدهون لها مِِن قَبل تَكون مِثالية للشفط عَن طريق الليزر
نظرا لان هَذه الحالات تتميز بوجود تلفيات فِي الدهون مع امكانية حدوثَ نزيف دموي لَو تمِ الشفط بالطرق التقليدية
كَما ان استخدامِ هَذه الامكانيات الجديدة للجيل الثالثَ مِِن اجهزة الليزر مَِع وجود الخبرة الكافية والتدريب المناسب للطبيب المعالج
فان امكانية حدوثَ مِضاعفات تكاد تَكون مَِنعدمة


وعن استخدامِ الليزر مِِن الخارِج لتفتيت الدهون بدون ادخال الليزر داخِل الجسمِ يقول الدكتور احمد عادل
انه لا يُمكن استخدامِ الموجات العالية 1064,1320,1440 مِِن الخارج
ولكن يستخدمِ مِوجات أقل ومن مِصادر اضعف مِِن الليزر 980 مِِن الخارِج عَن طريق مِلامسة الجلد
وتحدثَ تاثيرا ضعيفا
ويحتاج الجسمِ لفترة طويلة للتخلص مِِن الدهون الَّتِي تمِ تفتيتها
كَما يحتاج لجلسات مِتعددة ووقت اطول ونتيجة أقل
والعكْس هُو شفط الدهون عن طريق الليزر فِي جلسة واحدة
ونتائجه اسرع وافضل.


==================================


ارسلت نهي عبد الفتاح تقول: قرات فِي أحد المجلات الطبية ان تفتيت واذابة الدهون و شد الجلد يحققها الجيل الثالثَ للشفط بالليزر بامان وهَذا مِِن خِلال خاصية قياس الحرارة داخِل الجسمِ اثناءَ عمل الليزر لتجنب خطر ارتفاعها
فهل هَذا صحيح؟

اكد الدكتور احمد عادل نور الدين استاذ جراحة التجميل بِكُلية الطب جامعة القاهرة ان الجيل الثالثَ مِِن اجهزة شفط الدهون بالليزر(الذي استحدثَ عامِ 2012 2012 2012 2012 والذي يستخدمِ لاول مَِرة فِي الشرق الاوسط مِنذُ مِنتصف العامِ الماضي بكفاءة عالية شهد تكنولوجيا مِذهلة زادت مِِن كفاءة العملية مَِع زيادة كبيرة فِي مِعدل الامان بَعد التطور الكبير الَّذِي حدثَ مِنذُ بدء إستعمال الليزر فِي شفط الدهون عامِ 2005
حيثُ ان أهمِ مِا يميز الليزر فِي عمله هُو توليد طاقة حرارية بهدف تفتيت واذابة الدهون
وفي نفْس الوقت شد الجلد فِي المناطق الَّتِي يتِمِ اذابتها.

وان إستعمال الليزر واختيار كمية الطاقة المستعملة فِي الجيل الاول والثانى
كان يتِمِ بحذر شديد لعدَمِ وجود مِا يمنع زيادة الطاقة الحرارية المستخدمة بدرجة قَد تؤدي لاحتراق الخلايا الدهنية والجلد
ولهَذا كَانت الطاقة المستخدمة غَير كافية
وعِند زيادتها كَانت تحدثَ مِضاعفات
ولذلِك لَمِ يتِمِ التوصل للنتائج المرجوة
لان الاجهزة المستخدمة كَانت بطيئة وكَانت تستهلك وقْتا طويلا بِدون تحقيق نتائج مِرضية مَِع امكانية حدوثَ مِضاعفات.

وادت كُل هَذه الاسباب الي احجامِ الكثير مِِن جراحي التجميل استخدامِ الليزر فِي شفط الدهون
بينما يتميز الجيل الثالثَ مِِن اجهزة شفط الدهون بالليزر
باضافة مِوجة ثَالثة تعطي طاقة كبيرة لتفتيت الدهون لتقليل نسبة فقد الدم
وتخرج الدهون (صافية ولونها اصفر وبكمية اكبر بالاضافة الي وجود ثَلاثَ مِوجات 1064,1320,1440 مِِن الليزر فِي اجهزة الجيل الثالث
مما يُمكن الجراح ان يختار توليفات مِختلفة تتناسب مَِع المكان الَّذِي يتِمِ علاجه.