علاج الاعصاب بالاعشاب


الكرفس: يؤكل يوميا راسان مِِن جذور الكرفس أو يؤخذ مِلء مِلعقة مِِن مِسحوق جذور الكرفس وتضاف الي مِلء كوب مِاءَ مِغلي وتترك لمدة 15 دقيقة ثَُمِ تصفي وتشرب بمعدل كوب صباحا واخر مِساء


البلوط: الجُزء المستعمل مِِن البلوط الثمار حيثُ تستخدمِ لعلاج ضعف الاعصاب والطريقَة ان تقشر ثَمار البلوط ثَُمِ تجفف جيدا فِي الشمس وتحمص علي النار كالبن تماما حتّى يصبح لونها بنيا فاتحا ثَُمِ تطحن كَما يطحن البن ويعمل قهوة مِِن هَذا المسحوق وذلِك باضافة مِلعقة صغيرة مِِن هَذا المسحوق علي كوب مِاءَ مِغلي ثَُمِ يترك لمدة 10 دقائق ويشرب بمعدل مِرتين يوميا


الزعتر: يستعمل مِِن الزعتر الاغصان المزهرة الغضة حيثُ يؤخذ نصف كيلو جرامِ مِِن العشبة الغضة وتوضع علي 5 لترات مِِن الماءَ وتوضع علي النار ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ثَُمِ يصفي المغلي ويضاف الي مِاءَ المغطس ويجلس فيه المصاب بمرض ضعف الاعصاب لمدة 1,2 ساعة يوميا


الخس: نظرا لان الخس لَه صفات مِهدئة فيؤخذ الخس الطازج ويعصر ويشرب مِِنه مِلء فنجان قهوة حيثُ يسيطر علي ضعف الاعصاب وما يصاحبه مِِن توتر وارق وقلق


ولتخفيف حدة ضعف الاعصاب يَجب علي المريض اتباع النصائح التالية:

الراحة لمدة اسابيع قلِيلة يَكون فيها المريض مِتحررا مِِن أي قلق


مَِنع كُل مِا يثير المريض عاطفيا ونفسيا فالحد مِِن الزائرين العاطفيين مِسالة ذَات أهمية فاحساس المريض بهؤلاءَ الزائرين وما يبدونه مِِن شفقة أو المِ لهو سَبب يزيد حالة المريض سوءا ويباعد بينه وبين الشفاء


ينبغي علي مِريض ضعف الاعصاب مِمارسة الرياضة واذا لَمِ يكن هُناك سبيل الي مِمارسة التمارين الرياضية فإن التدليك المنتظمِ للجسمِ ياتي بالفائدة الَّتِي للتمارين الرياضية


يَجب علي مِريض الضعف العصبي تغيير بيئته وقضاءَ رحلات بعيدة فِي التنزه والتريض.

منقول مِِن المجلة الطبية