منتديات مدرسة المشاغبين

مشاهدة : 8398
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 32

مقالات مشابهه موضوع على صله

  1. 7 خطوات لتأكيد الذات والثقه بالنفس
    بواسطة king 7no0oSh في المنتدى علم النفس تطوير الذات التنويم المغناطيسي
  2. خطوات لاستعادة الثقه بالنفس
    بواسطة لي يونق اي في المنتدى علم النفس تطوير الذات التنويم المغناطيسي
  3. الثقة بالنفس
    بواسطة الوردة البيضاء لولو في المنتدى علم النفس تطوير الذات التنويم المغناطيسي
  4. أقوى كتب حول تقوية الشخصية وبناء الثقة بالنفس
    بواسطة صفحات من المستقبل في المنتدى تحميل كتب الكترونية كتاب صيغة text word pdf
  5. من أسباب انعدام الثقة بالنفس
    بواسطة الملكة المتألقة في المنتدى مواضيع قديمة او مخالفة او صورها مفقودة
  1. #1
    عيــــن السمــــو غير متصل طالب ابتدائي
    المشاركات
    124
    السلامِ عليكمِ ورحمة الله وبركاته

    اللهمِ صل علي سيدنا مِحمد وعلي اله وصحبه اجمعين))

    اخواني واخواتي

    انقل لكُمِ مِوضوعا جداً مُِهما فِي التنمية البشرية هَذا الموضوع يدور حَول


    اسرار الثقة بالنفس

    الكثير مِِن الناس يشتكي فقدان الثقة بالنفس ويتالمِ لضعف ثَقته بنفسه

    فالبعض قَد يترك وظيفة مِا بسَبب ضعف ثَقته بنفسه

    والبعض يخاف اتخاذ قرارات قوية بسَبب ضعف ثَقته بنفسه

    والبعض يبالغ فِي اظهار ثَقته بنفسه ليخفي ضعف ثَقته بنفسه!

    والعديد مِِن المشاكل تنشا بسَبب ضعف الثقة بالنفس

    والسَبب فِي ذلِك ان الاساس الَّذِي يحرك الانسان مِهزوز فمن الطبيعي ان

    تخرج مِِنه اشياءَ مِهزوزة كذلِك

    والآن لنتحاور حَول هَذه الثقة.


    كيف تضعف الثقة بالنفس

    1 الحديثَ الداخلي السلبي أنا لا استطيع
    اخاف, لا اقدر, صعبة علي,...الخ
    2 التعرض لموقف قوي اعطي احساسا بضعف الثقة استهزاءَ

    الوالدين مِِن الابن أمامِ الاخرين
    استهزاءَ المعلمِ مِِن الطالب أمامِ الطلبة
    الفشل فِي شيء مُِهمِ بالنسبة لك,....الخ

    3 البرمجة السلبية مِِن الاخرين أنت غبي, أنت لا تفهم
    لَن تفلح فِي حياتك
    ...الخ
    لماذَا ضعفت الثقة بالنفس؟

    بسَبب قوة المشاعر الَّتِي تشعر بها عِند مِرورك باحد الاسباب السابقة

    فالعقل يخزن بكفاءة عالية جداً عِند الوصول لاحساس كبير جداً بغض النظر

    كان سلبيا أو ايجابيا

    وعندما يتِمِ التخزين فالعقل تظهر التصرفات الجديدة بما يتناسب مَِع المعلومات

    الجديدة فمثلا.


    اذا خزن العقل شعورك بضعف الثقة فستتصرف تصرفات عديدة تدل علي عدَمِ

    ثقتك بنفسك حتّى تثبت لعقلك ان المعلومات المخزنة صحيحة!


    كيف اضاعف ثَقتي بنفسي

    1-الحديثَ الداخلي الايجابي أنا واثق بنفسي
    أنا استطيع ان افعلها
    أنها سهلة, أنا اقدر
    انا مِبدع
    انا مِتفائل
    ...
    الخ

    2-مضاعفة الشعور بالثقة عِند التعرض لمواقف الثقة

    3-البرمجة الايجابية مِِن خِلال الاخرين اولا صد أي كلامِ سلبي حَول ثَقتي بنفسي,


    ثَانيا الاستمتاع بمدح الاخرين لثقتي بنفسي,فعل الاشياءَ الَّتِي
    تجعلهمِ يبدون اعجابهمِ بثقتي بنفسي

    همسة سحرية -
    هُناك مِِن يربط ثَقته بنفسه بالجاه أو المنصب أو بنية جسمه أو حفظه أو ذكائه او...الخ

    بمعني آخر يربط ثَقته بنفسه لما يتميز بِه ويمكن استغلال هَذه النقطة لصالحك انظر لما يميزك عَن الاخرين بوضوح

    ربما يَكون عندك خط جميل تحسد عَليه أو ذاكرة قويه أو جمال المظهر أو ذكائك أو سرعة بديهتك او..
    او
    .
    او...الخ
    ابحثَ عَن مِا يميزك واربط ثَقتك بِه حتّى تبدا فِي اكتساب الثقة كطبيعة تلقائية لك

    اتمني ان تشرفوني بردودكمِ
    اسعدكمِ ربي دوما فِي دنياكمِ واخرتكمِ ^
    اختكمِ عين السمو..



  2. #2
    كاكاوووو غير متصل طالب متوسط
    الدولة
    سعوديه وافتخر
    المشاركات
    285
    يشرفني اكون أول مِِن يرد علي الموضوع
    مشكووره اختي عين السمو صراحه مِوضوع رائع
    ومفيد مِرره
    تقبلي مِروري

  3. #3
    الدولة
    مكه
    المشاركات
    2
    [frame="6 70"] صراحه تسلمِ مِوظوعك مِرررررررررره حلوووووووووووووووووووووووووووو[/frame]

  4. #4
    عيــــن السمــــو غير متصل طالب ابتدائي
    المشاركات
    124
    اختي الفاضلة كاكاوو..
    وانا كمان يشرفني اطلاعك عالموضوع
    .
    العفو
    .صراحة مِرورك الاروع ^
    اتمني فعلا انو يفيدك ويفيد غَيرك

    اسعدك ربي دوما ^
    اختك عين السمو
    .

  5. #5
    عيــــن السمــــو غير متصل طالب ابتدائي
    المشاركات
    124
    اخي الفاضل الضروف تخلي الواحد خروف
    .

    يسلمك ربي مِِن كُل شر ان شاءَ الله
    .
    شاكرة لتعليقك
    .

    اسعدك ربي فِي دنياك واخرتك ^
    اختك عين السمو ..

  6. #6
    اودي حكاية لعبة غير متصل يطلع بدون استئذان
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    352
    يسلموووووو علي الموضوع الرووعه

  7. #7
    ندو الحبوبه غير متصل يحضر الماجستير بالشغب
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    898
    موضوع أكثر مِِن رائع
    .......
    يعطيك العافيه

  8. #8
    صورة ***همس المشـــــاعر***
    ***همس المشـــــاعر*** غير متصل يمون على المشاغبين والمشاغبات
    الدولة
    الِـﮘۈن مـِن " دۈنـﮯ" مـشـِﮘـلـﮧ ‍!
    المشاركات
    1,830
    يسسسلمو علَى الموضووع الناايس

  9. #9
    صورة α м є є я α н
    α м є є я α н غير متصل مراقبه قديره سابقه
    τяυѕτ ♡'
    الدولة
    Al-Madīnah al-Munawwarah
    المشاركات
    9,784
    يسلمووو
    طرح مِميز

    دمت بخير












    مَ يقدّر النِسيآن عَني يبعِدَك .. !


  10. #10
    عيــــن السمــــو غير متصل طالب ابتدائي
    المشاركات
    124
    اخواني واخواتي
    اودي حكاية لعبة ،ندو الحبوبة
    همس المشاعر
    اميرة الورد
    .

    شرفني تعليقكم
    .
    شكرا جزيلا
    .
    واتمني الفائدة للجميع
    .

    اسعدكمِ ربي دوما ^
    اختكمِ عين السمو ..

  11. #11
    مدلعة نفسي وشاربة ببسي غير متصل يمون على المشاغبين
    الدولة
    مدينة
    المشاركات
    1,356
    يعطيك الف الف عافية
    علي الطرح الرائع
    بنتظار كُل جديد مِنك

  12. #12
    عيــــن السمــــو غير متصل طالب ابتدائي
    المشاركات
    124
    اختي الفاضلة شاربة بيبسي ومدلعة نفْسي
    .
    يعافيك ربي مِِن كُل شر ان شاءَ الله
    .
    الاروع تعليقك
    .
    شكرا جزيلا
    .

    اسعدك ربي دوما فِي دنياك واخرتك ^
    اختك عين السمو ..

  13. #13
    صورة ابتسمي ملاذي
    ابتسمي ملاذي غير متصل vip مشاغب
    المشاركات
    2,096
    عين السمو..
    موضوع رائع جدا

    يسلمو علَى طرحه واختياره

  14. #14
    عزوزي الشمري غير متصل يطلع بدون استئذان
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    305
    مشكوورة علَى الموضوع الحلو

  15. #15
    عيــــن السمــــو غير متصل طالب ابتدائي
    المشاركات
    124
    عين السمو..
    موضوع رائع جدا

    يسلمو علَى طرحه واختياره
    شكرا جزيلا علي التعليق

    الاروع تعليقك
    .
    يسلمك ربي مِِن كُل شر ان شاءَ الله
    .

    مشكوورة علَى الموضوع الحلو
    العفو اخي

    شكرا علي التعليق
    .
    اسعدكمِ ربي دوما ^
    اختكمِ عين السمو
    .

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة


Content Relevant URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.